에어컨 때문에 목이칼칼할때 뭐가 좋을까요

Question

제가 일하는곳이 에어컨바람이 강하게 오는곳인데

가끔 목이 칼칼하고 간질거리는 느낌도 들고

잔기침까지 나오곤합니다

이럴때 뭐가 좋을까요

Answer 1

안녕하세요. 산에서 내려온 너구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.에어컨 때문에 목이 칼칼 할 때면서 수시로 비지 그럼 물을 많이 마셔 주는 것이 좋습니다. 목이 너무 건조해졌기 때문에 수분을 보충 해 주는 것이 가장 좋습니다.

Answer 2

에어컨으로 칼칼하신 목에 좋은 음식들을 다음과 같이 추천드립니다.

따뜻한 물: 따뜻한 물을 자주 마셔 목을 촉촉하게 유지하는 것이 가장 기본적이고 효과적인 방법입니다.

차: 따뜻한 차(생강차, 유자차 등)는 목을 따뜻하게 해주고 진정 효과가 있어 좋습니다.

과일: 수분이 많은 과일(수박, 참외 등)을 섭취하여 체내 수분을 보충해 주세요.

Answer 3

안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 에어컨 때문에 목이 자주 칼칼하다면 일단은 에어컨 사용 용도를 조금 낮춰 주시는게 좋고요 그리고 따뜻한 차 같은 걸로 칼칼한 목을 조금 풀어 주시는게 좋습니다 에어컨 필터 청소도 자주 해 주시고요

Answer 4

안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 에어컨 때문에 계속 목이 칼칼하다면 에어컨 청소를 잘 해 주셔야 합니다 특히 필터 청소 같은 것도 해 주시고 한 번씩 제습 모드 같은 것도 틀어 주시고 하셔야 합니다 신경을 많이 써야 해요

Answer 5

에어컨을 많이 쐬면 냉방병에 걸리기도 하니까요^^

따뜻한 녹차를 한잔 드세요~

목이 따뜻하고 촉촉해야 잔기침도 사라집니다^^

Answer 6

배와 도라지 모두 기관지에 좋은식품 입니다

배의효능

면역력 강화 비타민A.C가 풍부합니다

항산화작용 기관지건강 천식가래에 좋읍니다

도라지효능

기관지건강 아놀린성분이 함유되어. 기관지 염증에 좋읍니다

배도라지즙을 드시는게 도움될겁니다