발가락 티눈(?)제거를 위해 밴드 착용한 후에 시간이 지나고 손톱깎이로 조금 잘랐습니다
엄지발가락 바닥쪽이 굳은살인지 티눈인지는 모르겠으나 바닥 쪽으로 힘이 실리면 통증이 발생하고 만져보면 왼쪽 발가락보다 커져있었습니다
정형외과에서 x레이 찍었는데 별 이상없었고 좀 아픈상태 괜찮은 상태 반복하다가 티눈밴드 착용 후 단면을 조금 깎아보았습니다
사진과 같은 상태인데 어떤 상태인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
사진으로 상처 상태를 정확하게 파악 할 순 없지만 엄지발가락 바닥의 통증과 관련된 문제는 티눈 또는 굳은살일 가능성이 큽니다. 티눈은 피부가 압박을 받거나 자주 마찰을 일으키는 부위에서 발생하는 경화된 피부로, 통증을 동반할 수 있어요. 특히 발바닥에 힘이 실리면서 생기며, 밴드를 착용하거나 일부러 잘라내면 감염이 생길 위험이 있습니다. 단면을 손톱깎이로 깎았을 때 피부가 찢어지거나 염증이 생길 수 있죠
티눈이나 굳은살을 잘못 다루면 감염될 수 있으므로, 현재 상태에서 통증이 지속되거나 붓기, 발적 등의 증상이 나타난다면 피부과나 정형외과에서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 또한 티눈이나 굳은살이 반복적으로 발생하면 발에 맞는 편안한 신발을 착용하고, 압박이 덜 가는 상태에서 관리하는 것이 중요해요
티눈을 예방하려면 주로 발에 가해지는 압력과 마찰을 최소화하는 것이 중요합니다. 발에 맞지 않는 신발을 피하고, 발이 편안하게 들어가는 신발을 선택하는 것이 첫 번째 예방책이에요. 또한, 발의 피부가 마찰을 많이 일으키는 부분에 패드나 보호용 밴드를 사용하여 보호할 수 있구요. 꾸준히 발에 보습제를 발라 피부가 건조해지지 않도록 관리하고, 발가락 사이에 땀이 차지 않도록 청결을 유지하는 것도 중요합니다. 추가로, 발바닥이나 발톱에 굳은살이 생기지 않도록 주기적으로 발을 관리하고, 발톱을 제대로 잘라 주는 것도 예방에 도움이 됩니다