아침에 속이 쓰린건 왜그러는 걸까요?

2021. 12. 28. 09:10

안녕하세요 30대 남자입니다 제가 일특성상 일이끝나고 밥을 늦게 먹는편인데요 항상 그런건 아니지만 가끔 아침마다 속이 너무 쓰려요 오래가진않고 금방 괜찮아지긴하는데 이게 밥을 밤늦게먹어서 그런걸까요? 다른이유 때문일까요?


총 1개의 답변이 있어요.

새침**** 전문가 인증 뱃지

안녕하세요. 이재호 영양사입니다.

위장장애가 있다면 가능하다면 자극적인 음식이나 카페인을 피해주셔야합니다.

또 소화기능을 돕기위해서 가능하다면 식이섬유가 풍부한 야채나 과일을 자주 섭취해주세요.

그리고 식사가 아무리 늦다고 하더라도 위장장애를 일으키지 않기때문에

다른부분에서 영향을 받은것으로 보이며 병원에 방문해보시기를 추천해드립니다.

2021. 12. 29. 11:12
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