목 감기에 대처하는 방법이 있을까요?
안녕하세요
요즘 낮기온차 많이 나서 목이 안좋은데 어떤사람은 편도에 찬물을 먹어라하고 다른 사람은 따뜻한걸 먹어라하는데 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요. 늘씬한친칠라132입니다.
목감기에는 좋은 음식이 여러가지가 있습니다. 비타미 c가 풍부한 레몬, 오렌지,귤등이 있습니다.
대추차, 생강차, 계피차도 좋습니다.
안녕하세요. 유소유소유입니다.
기온차가 심할때는 특히 감기에 조심하셔야 합니다. 요즘엔 무조건 마스크는 필수품입니다.
또한 본인의 면역력을 높이는것도 효과적입니다. 잘먹고 잘 쉬는 것도 좋습니다.
그리고 목에 좋은 차를 조금 따뜻하게 해서 마시는 것도 좋습니다. ㅎ
안녕하세요. 듬직한거위234입니다.
저는 목이 아플 때 따뜻한 물에 배즙과 꿀을 함께 타서 먹는데 이게 생각보다 효과가 좋아서 목이 안 좋을 땐 자주 해먹습니다. 단 개인차는 고려하시길 바랍니다.
