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헌혈을 1년에 4번 이상하려고 하는데 헌혈을 많이하면 피가 깔끔해진다 또는 건강에 안좋다 말이 많은것 같은데 어떤게 진짜인가요!?

성별

남성

나이대

30

헌혈을 1년에 4번 이상하려고 하는데 헌혈을 많이하면 피가 깔끔해진다 또는 건강에 안좋다 말이 많은것 같은데 어떤게 진짜인가요!?

    5개의 답변이 있어요!

    • 조성진 의사

      조성진 의사

      성애병원신경과

      ∙

      안녕하세요. 조성진 의사입니다. 헌혈의 장점은 헌혈시 검사를 통해 건강상태를 체크해 볼수 있으며 헌혈을 자주 한 남성의 경우 간암, 폐암, 대장암, 위암, 후두암 등의 발병 위험이 감소되었다는 보고도 있습니다. 8주이상간격으로 헌혈 가능합니다.

    • 최병관 내과 전문의

      최병관 내과 전문의

      Awal Medical Centre, Sarina

      ∙

      안녕하세요. 최병관 의사입니다.

      전혈 기준 헌혈은 한번에 약 500ml가량을 제공하며 혈액이 다시 몸에서 온전히 보충되는데는 4-6주 가량이 소요됩니다. 그러므로 전혈기준으로는 약 56일마다 채혈이 가능합니다.

      헌혈후에는 보통 수시간안에 일상 생활로 복귀할 수 있습니다. 하지만 경우에 따라 실혈로 인해 어지러움 증상이 있을 수 있어 회복을 위해서는 충분한 수분섭취(4잔이상)와 철분, 비타민 B가 포함된 음식을 섭취해주시는 것이 좋습니다. 하지만 강도가 높은 운동이나 유산소 운동등은 당일에는 피하는 것이 권고되며 음주 역시 만 하루는 피하는 것이 좋겠습니다.

    • 김선도 의사

      김선도 의사

      힘내라정형외과병원

      ∙

      안녕하세요. 김선도 의사입니다.

      헌혈 기준에 맞는 성인의 경우 헌혈을 한다고 해서 건강에 큰 해가 있지도 않지만 피가 깨끗해진다던지 하는 장점은 없습니다.

    • 옥영빈 의사

      옥영빈 의사

      홍성의료원

      ∙

      헌혈을 하는 것은 몸의 혈액량이 감소하는 현상을 인위적으로 유발하는 것으로, 쉽게 말 하면 피가 부족해지기 때문에 몸에서 피를 만들어내는 조혈 작용을 자극이 되어 새로운 피가 만들어지게 됩니다. 아무래도 새롭게 만들어진 혈액은 적혈구도 젊고 하기 때문에 깔끔하다고 표현할 수 있습니다. 그렇지만 솔직히 건강에 큰 득이 있는 것은 아닙니다. 반대로 헌혈을 한다고 하여서 건강에 안 좋다는 것 또한 특별히 근거가 없는 이야기입니다. 과하게 헌혈을 하는 것만 아니면 상관 없습니다.

    • 남희성 의사

      남희성 의사

      대학병원 재활의학과

      ∙

      안녕하세요. 남희성 의사입니다.

      헌혈 횟수가 제한되어 있습니다. 전혈의 경우 8주 경과해야 다시 할 수 있고 1년 이내에 최대 5회만 할 수 있습니다. 성분 헌혈같은 혈소판 성분 헌혈의 경우 14일 이상 간격이 필요하며 1년에 최대 24회 시행할 수 있습니다.

      헌혈을 하지 않아도 우리 피 안의 성분은 체내에서 분해되고 다시 만들어지는 과정이 반복됩니다.

      즉, 헌혈을 한다고 그 성분이 변하지 않는다는 의미입니다.

      몸에 나쁜 영향을 줄만큼의 헌혈은 제한되어 있기 때문에 나쁜 영향도 없고 좋은 영향도 없다고 보는게 맞겠습니다.