고혈압과 고지혈증에 도움되는 영양제가 있나요?
원래는 마른 체형인데 최근에 배가 나오면서 혈압이 140이상에 고지혈증까지 생겼습니다.
병원엔 가지 않으려고 해서 일단 영양제를 먹여볼까 하는데 오메가3? 코엔자임큐텐? 중에 뭐가 좋을까요?
그리고 저런 약들이 부작용은 없나요?
약을 고르게 된다면 어떤 기준으로 골라야 하나요?
처음이라 선택에도 어려움이 있습니다. 조언 부탁드려요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
오메가3는 고지혈증 치료에 도움을 주는 것이고
코엔자임Q10은 높은 혈압을 감소시켜주고 고지혈증약인 스타틴에 의하여
낮아지는 코엔자임Q10을 보충해주는 역할을 합니다.
오메가3 / 코엔자임Q10 동시 복용이 권장됩니다.
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1명 평가안녕하세요. 심주영 약사입니다.
고혈압, 고지혈증 둘다 좋은 영양제로는 코엔자임큐텐, 오메가3, 비타민B군을 추천드려요.
식후에 같이 드셔도돼요.
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1명 평가안녕하세요. 이민석 약사입니다.
고혈압, 고지혈증에는 코엔자임큐텐을 200mg이상 복용하시면 좋고 오메가3는 혈관건강을 위해 기본적으로 복용하면 좋은 영양제입니다.
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1명 평가안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
오메가3와 마그네슘, 비타민D같은게 기본적으로 추천되며 식단으로는 정제탄수화물을 줄이셔야 합니다.
1명 평가안녕하세요.
급격한 체중 증가로 인해 혈압이 상승한 것이라면, 운동을 먼저 권해드릴 것 같습니다. 체중을 정상범위로 만드는게 선행되면 좋겠습니다. 코엔자임큐는 혈압에 좋은 것으로 알려져있고, 오메가3는 고지혈증에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 두종류 다 복용 가능합니다. 제품을 고를때는 성분의 함량, 원료성분, 제조방법 등을 고려하여 고르시면 되겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
고혈압고아 고지혈증이 있는 경우 오메가3와 코엔자임큐텐을 함께 복용을 하는것이 도움을줄수 있습니다. 하지만 혈압이 높은 경우에는 우선적으로 의사의 판단하에 혈압약을 처방받아 복용이 필요로 됩니다.
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