사무실에 출근하기 싫은 내일이네요. 이럴땐 다들 어떤 방법으로 월요병을 극복하시나요?

Question

안녕하세요.

내일이면 회사 출근을 하는 월요일 입니다.

월요일에는 여러분은 무슨 마음가짐으로 일을

하시게 되시나요? 저는 쉬다가 일 나가는게 상당히

힘들고 마음이 편치 않은데요.

여러분들만의 월요병 극복 노하우가 있을까요?

전에 어떤 분에게 물어보니, 일요일에 출근 혼자

하면 월요병이 없다고 하시던데, 이건 좀 ㅜㅜ

아닌 것 같습니다. 현명한 월요병 극복법을 알려

주시기 바랍니다.

좋은 답변 부탁드립니다.

감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 회사를 다니다 보면 주말 이틀을 쉬거나 아니면 휴가를 내고 쉬다가 출근을 할때 정말 출근하기 싫어 집니다. 모든 회사원들이 같은 마음 일텐데요. 저는 월요일에 출근을 할때면 항상 오늘은 시간이 빨리 갈꺼야 라며~ 혼자 생각을 하고 출근을 합니다. 그리고 출근을 해서 정신 없이 일을 하다 보면 금방 월요일이 지나가더라구요. 어떻게 생각 하느냐에 따라서 하루가 길기도 할것이고 짧게 지나가기도 합니다. 월요일이라고 힘들게 생각 하지 마시고 하루를 보람차게 보내야지 라는 생각을 가지고 출근을 하시면 될듯 합니다.

Answer 2

어쩔 수 없이 출근을 해야 된다고 머속으로 되뇌입니다.

어쩔 수 없으니까 출근하자 돈은 벌어야 되니까 출근하자

지금은 힘들지만 퇴근하고 나서 맥주 사가서

맥주 한캔 마시는 맛에 하루를 보내자 이런 느낌으로

긍정적인 생각을 계속 합니다.

Answer 3

직장생활한지도 오래되다보니 이제는 별 생각이 없습니다. 월요일이라고 생각하지말고 먹고살기위해 간다고 받아들이는것이 편하실거에요

Answer 4

저는 오히려 월요일에

업무량을 줄입니다.

쉬고 나온 만큼 조금 설렁 설렁 하는 편이에요.

그리고 월요일은 늘 배달 음식이나

내가 먹고 싶었던 것을 먹으며,

오늘도 잘 보냈다 스스로 칭찬해줘요

Answer 5

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.모든직장을 다니는분들은 동일한 마음인듯합니다.스트레스는 받지만 일단 돈벌어야되는 일찍 잠자리에 들어갑니다.

Answer 6

저는 솔직히 월요일 출근을 그렇게 생각하지 않은편이라 별다른 생각이 없습니다. 그저 일하는날 나가서 내가 해야 할일을 해야 한다 그렇게 생각해서..

하지만 질문자님이 그렇게 생각하신다면 내가 생활할 돈을 벌기 위해 일하러 가야 한다고 가장 기본적으로 생각하면 어떨까요?

Answer 7

안녕하세요 오늘하루맑음입니다

솔직히 월요병을 잘 이겨내는 방법이 있을까 싶어요ㅠㅠ 언제나 일하러 나가는건 피곤하고 힘겨운 일이죠 다만 전 출근할 때마다 퇴근하면 이걸 꼭 해야지 하고 저한테 보상으로 조그만 거라도 정해주면 좀 버텨지더라구요

Answer 8

안녕하세요.

누구나 주말을 보내고 나면

월요일 회사 출근하는걸 많이 힘들어

합니다.

매주 반복 과정이니 만큼 특이하게 생각

하시지 말고 월요일은 조금 힘든 요일이라

단순하게 생각하시면 될것 같습니다.

마음을 편안하게 하시고 월요일은 업무도

조금 천천히 접근 하시고 오전만 지나면

일상생활로 돌아가리라 생각합니다.

Answer 9

월요일에는 정말 출근하기가 싫은날입니다.

그래서 저는 월요일출근을 주말내내 생각을 아주 안하기로 마음을 먹었습니다.

일요일부터 출근을 생각하면 주말이 너무 아깝더라구요

그래서 그냥 어차피 오는 월요일을 피할수도 없고 최대한 주말을 즐기고 어쩔수없는 월요일을 피하지말자라는 생각을 하게되었습니다.