피부 노화를 예방하고 탄력을 유지하는 방법에는 어떤 것들이 있을까요?

Question

제발 둥글게 둥글게 살아갑시다입니다.피부 노화를 예방하고 탄력을 유지하는 방법에는 어떤 것들이 있을까요?

찬물로 세안하기 그리고 마시지건으로 밀기등만 한다면 탄력을 유지가능할까요? 답변 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

피부 노화를 늦추고 피부 건강을 위해서는 안토시아닌 등의 항산화 성분이 풍부한 식품을 섭취하는것이 도움이 됩니다