올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 중학교 때부터 담배를 피웠는데 현재는 금연을 하고 있는 것으로 보입니다. 금연하는데 많은 노력과 의지가 필요했을 것으로 보이는데 잘 이겨내시고 있다니 대단하신 것 같습니다. 금연을 하면 우리 인체는 서서히 회복을 하게 되며 기관지, 폐, 심혈관 등 전반적으로 흡연을 할 때보다는 회복되었을 것으로 보입니다. 물론, 흡연이나 다른 요인 등으로 비가역적인 손상을 입었다면 회복하는 것에 한계가 있을 수 있다면 흡연을 안 하고 있으니 일부 회복되었을 것으로 보입니다.
안타깝지만 흡연으로 인해서 나빠진 폐 건강 및 기능은 금연을 한다고 하여서 회복되고 흡연을 하기 전의 상태로 돌아오거나 할 수 없습니다. 다만 금연을 함으로 인하여 폐 기능이 상대적으로 급격하게 나빠지는 것을 방지하고 비흡연자와 마찬가지의 속도로 나빠지는 상태가 될 수는 있습니다. 10년간 금연 중이라면 충분히 그러한 상태를 기대할 수 있는 상황으로 보입니다.
이미 손상이 심하여 비가역적 손상이 발생한 부분이 있다면 이러한 부분은 회복이 되지 않습니다. 원래 담배를 끊어도 폐기능은 완전히 돌아오지 않는다고 알려져있습니다. 다만 만성 기관지염과 함께 만성적으로 가래와 같은 분비물이 폐에 쌓여있었다면, 이러한 부분은 이전보다 회복이 되어있을 가능성이 높습니다. 즉 금연을 10년정도 하셨으면 피셨을 때보다는 폐 기능이 좋아져있을 가능성이 높겠습니다.