밥먹거나 야식같은거 먹고 바로누으면 배가조금 아프던데 원래이런건가요? 소화가 안된상태에서 누어서 그런건가요? 또 밥먹고 바로걷기운동하면 숨이차던데 왜그런걸까요?
안녕하세요. 시뻘건물총새152입니다.
밥을 먹고 바로 누울경우 위에 있는 음식이 역류해 역류성 식도염에 걸리기 쉽고 소화도 잘 안돼 배가 아플 수 있 습니다. 먹고 또 바로 뛸 경우에도 위에 부담을 줘서 배가 아플수 있으니 식후 한시간 안에는 운동을 삼가는 것이 좋습니다.
