돌고래

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어깨통증 궁금합니다 ㅠ.ㅠ 😢 😢 😢 ㅠ

밤되면 어깨통증이 찌릿찌릿한게

오른쪽은 괜찮은데 왼쪽어깨가 넘 저려요 ㅠ

원인은 무엇이며 어찌 치료해야하나요 ㅠ.ㅠ

무슨약을 먹어야하며 병원에 가기싫어서

집에서 치료하고파요. 현재 프리랜서라

힘쓰는일도 하지않는데도 놀고먹는 반백수입니다 ^-^

갑자기 작년부터 아프기 시작했는데

별 대수롭지 않았는데요 ㅠ 계속아프네요

1개의 답변이 있어요!

  • 1년 넘게 지속된 어깨의 범통증이라면 단순 담보다 오십견이나 회전근개 염증 가능성이 있어 보입니다. 밤에 찌릿하고 아픈 증상이 흔합니다.

    우선은 잠자기 전 5~10분 정도의 온찜질,팔을 힘 빼고 흔드는 가벼운 운동,아픈 쪽으로 눕지 않기를 해보세요.

    타이레놀이나 이부프로펜도 도움이 될 수 있지만, 1년 이상 지속 됐다면 정형외과 진료는 한 번 받아보는 것이 좋겠습니다..

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