아토피에 좋은 음식은?....

Question

22살인데 아토피가 있습니다. 아토피에 좋은 음식이 있습니까? 있으시면 남겨주시면 감사하겠습니다.......

심한 편은 아니고 자주 간지럽습니다..ㅠ....감사합니다...

최연철 의사 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아토피 피부염에 좋은 음식이 따로 있다고 설명드리기는 어렵습니다.우선은 아토피 피부염을 악화시킬수 있는알레르겐(알레르기를 유발하고 악화시키는 물질)을확인하고 노출을 최소화 하는 것이 필요합니다.사람에 따라 음식, 집먼지진드기, 먼지 그외에도다양한 알레르겐이 아토피 피부염을 악화시킬수 있고,때로는 특정 알레르겐이 확인되지 않기도 합니다.피부의 수분 소실이 아토피 피부염과 관련있으므로피부 청결과 충분한 보습을 위해 꾸준히 노력해주셔야 합니다.증상의 정도/범위, 세균감염 동반 여부 등을 종합해항히스타민제, 적절한 강도의 스테로이드 연고,때로는 면역억제제, 항생제 등의 치료를 병행하게 됩니다.담당의료진의 진료를 꾸준히 상의하시고현재 상태에 가장 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.질문자님의 쾌유를 빕니다. 감사합니다.

신주영 이비인후과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아토피 피부염으로 고생하고 계신 것으로 보입니다. 아토피 피부염은 IgE 생산의 항진이나 피부 방어기능 저하 등의 유전적 소인, 알레르기기전, 환경요인, 건성피부 등이 복잡하게 얽혀 발병하는 만성 염증성 피부질환을 말합니다. 알레르기 유발물질의 회피, 피부보습 유지, 약물요법이 치료의 3가지 핵심이 되는 것으로 알려져 있습니다.  알레르기 유발물질이 집먼지진드기인 경우에는 청결을 유지하는 것이 중요하며, 가려움증을 유발한다는 생각하는 음식물이나 환경을 적극적으로 피해야 합니다. 아울러 피부의 방어기능이 저하되지 않도록 목욕이나 샤워 후에는 피부연화제를 바르고 피부 자극이 덜한 면제품 의류를 입는 것이 도움이 됩니다. 약물요법으로는 스테로이드나 항히스타민제, 면역억제제 등을 고려해볼 수 있습니다.아토피 피부염은 평상시 생활습관을 개선하며 약물치료를 해야 호전이 됩니다. 피부과 전문의와 꼭 상담하셔서 아토피로부터 벗어나시길 바랍니다. 감사합니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아토피를 해결하는데 크게 도움이 되는 음식은 없습니다. 간혹 음식 알레르기가 동반된 경우 유발 원인을 피하는 것이 필요한 경우도 있지요. 다만 특별히 음식을 먹고 알레르기가 없었다고 하면 제한할 음식도 없습니다. 가려움증이 가끔 있다면 평소 보습을 충분히 해주시고 항히스타민제를 필요시마다 복용하는 것이 도움이 될 듯 합니다.서민석 드림