당뇨에 걸린 경우 민간치료를 하고싶으면 어떻게 하면 좋을까요

Question

당뇨에 걸린 경우 민간치료를 하고싶으면 어떻게하면 좋을까요

민간치료요법으로 당뇨를 치료할수있을까요

있다면 방법좀 부탁드려요^^

Answer 1

민간요법으로만 치료할 수 없습니다

반드시 의사 선생님과 상담을 하셔서

자기몸에 맞는 처방을 받으셔야 합니다

음식으로인한 민간요법은 보조용으로만 드셔야 합니다

그 외 약으로 했다가는 건강을 해칠 우려가 있으니 하시지 않는게 좋습니다

당뇨에 좋은 음식으로는 돼지 감자가 좋다고 하니 드셔보시길 바랍니다

Answer 2

당뇨병의 민간 요법은 검증이 부족해 효과가 불확실 하고 독성(간기능 손상)이나 알레르기 등 부작용의 가능성이 높습니다. 당뇨병은 규칙적인 식사,영양소 균형,적정체중 유지등의 운동 요법이 핵심이며 필요시 약물 요법을 병행하는 것을 권고 하고 있습니다. 또한 민간 요법에 의지를 하게 된다면 식사.운동.약물등 근본 관리가 약해져 혈당 조절이 어려워 질수 있습니다.

Answer 3

저희 아버지가 수십년간 당뇨환자이신데요.

당뇨는 합병증이 무섭다보니

음식 민간요법은 자칫 신장에 무리를 많이 줍니다.

그래서 당뇨환자시라면 처방약을 드시고 계실테니

운동과 식단으로 잡으셔야 하는데요.

1) 식단

솔직히 아침과 점심은 그냥 일반식으로 드시고(활동하셔야 하니까)

저녁도 알반식이긴 하나 평소양보단 절반 양으로 드시면 됩니다.(당연히 흰밥이 아닌 잡곡현미밥 드셔야하고요)

2) 운동

이게 관건이에요.

근육이 많아야 우리 몸의 당 조절을 잘해줍니다.

그래서 하체가 우리 몸에서 제일 근육이 많거든요?

허체 위주 운동을 해주시면 좋아요.

자전거, 달리기, 등산 등이 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요

알고계시겠지만 당뇨는 완치가 불가능합니다. 당뇨 판정을 받으셨다면 평생 관리를 하셔야 합니다. 좀 강하게 말씀드리면 민간치료는 안하시는걸 추천드립니다.

철저히 식단관리를 하시고 근육양을 늘리셔야 하는데 스쿼트나 계단 올라가기 등 하체근육 강화를 하시면 민간치료보다 훨씬 좋습니다.

그럼 답변 읽어주셔서 감사드립니다~! 더 궁금한게 있으시면 언제든지 문의 주십시요:)