권투 스텝을 계속 밟는 이유가 뭔가요?

권투할때 보면 계속 스탭밟으면서 방방 뛰던데여.. 그럼 오히려 체력소모가 되지

않나요? 그런데 해설자들 말을 들어보면 그게 더 체력소모가 적다고 하던데...