다낭성난소 증후군 영양제 추천 부탁드립니다~!

Question

성별

여성

나이대

28

pcos를 앓고 있는 20대 후반 여성입니다.

생리 불순으로 이노시톨 복용 중이며 아직 50일 주기로 생리가 나올 때도 있긴 하지만

어느정도 호전된 것 같습니다.

이 외 피검사 결과상 콜레스테롤 수치가 높고, 공복 혈당은 정상이며

여성호르몬 수치 정상, 남성호르몬 수치 살짝 높다고 들었습니다.

현재 여드름, 다모증이 심하진 않지만 조금 증상이 있는 것 같습니다.

이런 경우 영양제 추천 부탁드립니다 :)

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

다낭성 난소증후군 환자에게 사용이 가능한 다양한 영양제가 있기는 하나 기본적으로 비타민 B군이나 엽산들 그리고 필요한 미네랄이 함유되어있는 종합 비타민 복용을 권해드립니다. 제품군으로는 비맥스나 메가트루라인이 좋아보입니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

콜레스테롤 수치가 높기때문에 기름진음식, 밀가루는 피하는 것이 좋겠습니다.

운동도 잘 하시구요.

영양제는 굳이 필요하지 않을것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

다낭성 난소증후군이 있는 경우 이노시톨과 함께 추가로 비타민디, 오메가3를 함께 복용하길 권장드립니다. 추가로 마그네슘을 함께 복용하는 것이 스트레스 감소와 생리전 증상을 개선하는데 도움이 됩니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다. 항상 건강하세요^^

Answer 4

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

현재 이노시톨을 잘 복용 중이시고 호전되고 있으므로 기본은 유지하시고, 추가로 오메가-3가 콜레스테롤과 염증 완화에 도움이 됩니다. 비타민 D는 인슐린 민감도와 호르몬 균형에 유익하며, 아연은 여드름과 다모증 개선에 도움을 줄 수 있습니다. NAC도 항산화와 배란 기능에 보조 효과가 있어 고려 가능합니다. 전문의 상담 후 단계적으로 추가를 추천드립니다. 감사합니다.