인삼보다 홍삼이 좋다고 하는데 맞나요?

Question

안녕하세요 :)레몬사랑입니다.인삼보다는 홍삼이 성분도 더 좋고몸에도 인삼보단 홍삼이 더 좋다고 하더라구요맞는 말인가요?

앵그리버드 · Accepted Answer

인삼보다 홍삼이 더 좋지요.인삼을 가공하여 홍삼을 만드는데 그 과정에서 인삼의 성분이 더 농축되고 변형되면서 홍상의 효용성이 더 높아집니다

anonymous · Answer

안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 저도 인삼도 먹어 보고 홍삼도 먹어 봤지만 확실히 홍삼을 먹으면 활력 자체가 다르기는 합니다 면역력 증진에도 좋고 스태미나이도 좋아해서 남자든 여자든 홍삼을 드시는게 좋죠

anonymous · Answer

안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 인삼도 엄청 좋지만 홍삼이 더 좋은 거는 사실입니다 홍삼 같은 경우에는 면역력 개선에 엄청 많은 도움을 주는 식품이기 때문에 홍삼을 꾸준히 먹으면 진짜 좋다고 알려져 있습니다

숩숩숩 · Answer

네 안녕하세요 레몬사랑님.

홍삼이 인삼보다 더 좋다는 말은 대체로 홍삼의 가공 과정에서

유효 성분이 더욱 증가해서 나온 말같습니다 ~

물론 개개인에 따라서 효능이 다르겠구요

본인의 목적에 맞게 선택하셔서 드시면 좋겠습니다

감사합니다.

유난히순결한가수 · Answer

인삼을 증기 처리하여 홍삼을 만들면, 인삼의 유효 성분이 농축되고 변형되어 홍삼이 더 높은 효능을 보일 수 있습니다. 특히 항산화 작용과 면역력 강화에 효과적입니다.

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