비염이 심한데 좋은 음식이나 생활습관 무엇이 있을까요?

비염이 너무 심해서 휴지를 달고 삽니다.

아침밤으로 유난히 심하구요.

왠만하면 약을 먹지 않으려고 하는데 좋은 음식이나 샐활습관 알려주세요!

    1개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 시골뜨기입니다.

      저도 비염이 정말 심한데요..

      저녁에는 비염약 먹고 자는게 좋아요 비염약 드시고

      뜨거운 물로 수건에 적셔서 코랑 눈에다가 지지고있으면 많이 좋아집니다 ! 그러면 아침에 한결 편해져요 꼭 추천합니다!