의료상담
담석(돌)이 주기적으로 생기는데 그때마다 고통스럽네요.
성별
남성
나이대
34
담석(돌)이 주기적으로 생기는데 그때마다 고통스럽네요.
수술을 할 정도는 아닌데 아주 작은 좁쌀만한 크기의 돌들이 2,3개씩 꼭 소변으로 빠져나옵니다ㅜㅜ이거 안생기게하는 건강관리방법이나 예방법 없나요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
담석은 소변으로 빠져나오지않습니다. 혹시 요로결석을 말씀하시는것일까요
충분한 수분 섭취가 가장 중요하다. 하루 1.5-2 L 이상의 수분을 섭취하는 것이 예방에 도움이되고 염분이 많이든 음식은 피하는것이 좋습니다
담석이 아니라 요로결석이 계속 재발하시는 것 같습니다. 요로결석(요관결석)은 콩팥에서 각종 물질들이 여과가 되는데 그 곳에서 여과되는 찌꺼기 물질들이 뭉치면서 돌이 발생하게 되는 질환입니다. 요로결석은 처음에는 신장에만 머물고 있는데 만약 그것이 요관으로 굴러나오면 좁은 요관을 막게 되고 그로 인해 극심한 통증이 발생하게 되는 것입니다. 요로결석은 체질적인 영향을 많이 받으며 탈수가 있는 분들에게 종종 발생할 수 있기 때문에 평상시에 땀을 지나치게 흘리는 것을 주의하시고 수분을 충분히 섭취해주시는 것이 예방에 있어서 도움이 많이 되겠습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
담석은 담낭에 생기는 돌입니다.
아마 신장결석이 있으신듯 합니다.
우선 물을 많이 섭취해주시는게 도움이 되겠으며 혹시 비타민제를 복용하신다면 적은 물과 함께 먹으면 결석이 잘 생기니 주의하시기 바랍니다.
결석도 성분에 따라 종류가 여러가지인데 가장 흔한 결석은 칼슘성분으로 칼슘 섭취를 제한하고 단백질과 인이 많은 우유나 치즈 등의 섭취를 줄이는 식이요법을 하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
요로 결석이 자주 생기나 보네요. 결석은 물을 자주 마시는 것과 결석의 찌꺼기 원료가 되는 음식을 최대한 주의하는 것이 최선입니다. 주로 칼슘, 수산, 요산등이 소변에 많아지면 결석이 쉬우니 콩, 시금치, 고구마 등은 주의하시는 것이 좋습니다.