오늘 수면내시경 했는데 보통 흔들어 깨울때 일어나거든요

Question

근데 오늘은 처음으로 내시경 다끝나고 이동할때 깨버린거에요. 그래서 제가 약더넣어야하나요? 그랬더니 아니라고 수면하는것으로 이동시켜줫는데 그때부터 잠이 안오는거에요. 보통은 흔들어깨우고 더자고싶어하는데ㅜㅜ 이것도 스트레스랑 연관잇나요?요새 스트레스 엄청 나거든요 그래서 밤잠도자주 깨거든요

Answer 1

수면내시경 하면 흔들어 깨우나에 대한 내용입니다.

아무래도 수면내시경도 하나의 잠을 자는 것이기에

일어날 때에 누군가 강제로 깨우게 되면 스트레스가 될 수 있을 것이에요.

Answer 2

내시경이 다 끝나신 상황이라면 굳이 더 약을 넣으실 필요 없이

그대로 일어나셔서 그날 일정을 진행하셔도 될 것 같습니다.

내시경 중에 깨어난 것이 아니라면 큰 문제 없으실 것이에요.

Answer 3

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.수면내시경 약의 주입량에 따라서 일찍 깨기도 합니다.사람마다 잘깨는사람도있고 안깨는분들도 있구요.내시경할때만 안깨시면 됩니다.

Answer 4

스트레스도 맞는데 평소에 잠을 잘 못 자고 잠귀가 밝고 수면약이 않드는 경우도 있어서 아무래도 이동중에 깨거나 혹은 내시경 하다가 깨는경우도 있습니다 괜찮으실거에요

Answer 5

수면내시경 후 꺠어나는 방식이 평소와 달라 잠이 잘 안오는건 스트레스와 관련있을 수 있습니다. 수면유도제는 내시경 후 필요시만 사용하며 약을 더 넣는 것은 안전상 권장되지 않습니다. 요즘 스트레스가 심하면 교감신경이 항진되어 밤에 자주 깨고 잠들기 어려워질수 있어 취침 전 휴식, 스마트폰 사용 최소화, 심호흡이나 명상 등 이완방법으로 잠자리르 안정시키는 것이 도움됩니다