페에 좋은음식은 무엇이고 생활습관은 어떻게 해야하나요?
페에좋은 음식은 무엇이고 생활습관은 어떻게 해야하나요? 간접흡연및도 안좋을거고 하루에 꺽섭취해야되는 음식은 어떤종류가 있는지요? 페수술을 예전에 받았다면 조심해야되는 생활습관은 어떤것이 있는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폐에 특별히 좋은 음식은 없답니다. 의학적으로 검증된 음식이나 영양제는 없지요. 생활습관은 이미 잘 아시는 금연, 간접 흡연 피하기, 운동, 미세 먼지 노출되지 않기 정도가 될 수 있습니다. 예전에 폐수술을 받으셨다고 하면 그후 폐기능을 잘 유지하기 위한 유산소 운동이 중요합니다.
서민석 드림