제대로 못씹고 음식섭취 과식 췌장 질문드립니다
안지얼마안된사람들과 안지얼마안된사람들자리를 가졌는데
부페식이라 없지않은긴장감속에 배도고팠고 음식을 조금빨리 말도하면서 먹었는지 제대로못씹은상태에서 넘어가는음식물이 많았던것같은데
음식도좀많이먹었고..
식후에 경험해보지못한 혈당스파이크? 가 좀쎄게와서 그날집에와서 하루종일잣는데..
하루정도 이런게 씹지않고넘긴음식물이 많으면
췌장이 노화가가속화되어 물혹이나 종양이 생길수가있나요?..... mri찍어볼까 걱정입니다..
췌장염증 통증 이런증상은 없습니다
안녕하세요. 글루코핏 양혁용 의사입니다.
그날 상황이 충분히 상상됩니다. 긴장된 분위기 속에서 말도 하면서 식사하시고, 음식도 급하게 드시다 보면 평소보다 소화가 잘 안 되거나, 혈당 반응이 예민하게 나타날 수 있어요. 당일 저녁부터 하루 종일 몸이 피로하고 누웠다는 것도 혈당 스파이크로 인한 반작용일 가능성이 큽니다. 하지만 다행히도 말씀하신 상황만으로 췌장이 급격히 손상되거나, 물혹이나 종양이 생긴다고 보긴 어렵습니다.
씹지 않고 넘긴 음식이 많아졌다고 해서 췌장이 단기간에 무리하거나 노화가 가속된다고 보긴 힘듭니다. 우리 몸은 한 번의 실수나 과식에 그렇게 쉽게 망가지지 않도록 설계되어 있어요. 물론 췌장은 음식물 분해에 중요한 역할을 하는 기관이긴 하지만, 염증이나 통증 없이 단 한 번의 과식만으로 MRI를 찍어야 할 만큼 이상이 생기는 경우는 드뭅니다.
오히려 지금처럼 몸의 변화에 민감하게 반응하고 걱정이 드셨다면, 이를 계기로 앞으로 식사 속도를 천천히 하고, 꼭꼭 씹고, 음식량을 조금 조절해 보는 방향으로 습관을 조정하시는 것이 더 중요합니다. 만약 최근 들어 체중이 이유 없이 빠지거나, 등이나 명치 쪽 통증이 생기거나, 소화불량이 반복된다면 그때는 췌장 관련 검사를 고려해볼 수 있겠지만, 현재 증상만으로는 과도한 걱정을 하실 필요는 없어 보입니다.
그래도 혹시 모를 불안을 덜고 싶으시다면, MRI보다는 먼저 혈액검사로 췌장효소(아밀레이스, 리파아제)나 간기능, 공복혈당 등을 확인해보시는 게 우선입니다. 지금 가장 필요한 건 췌장보다 ‘몸을 너무 걱정하며 몰아붙이는 마음’을 쉬게 해주는 것일 수 있어요. 몸은 한 번의 과식보다, 매일 반복되는 스트레스와 걱정에 더 영향을 많이 받는다는 점도 꼭 기억해주세요.
감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.
올려주신 내용 잘 확인 하였습니다.
걱정이 많이 되시겠습니다만 혈액검사나 영상검사에서 이상이 있지도않은데 췌장 MRI 까지 찍는 것은 과도한 검사 일 수 있겠습니다. 한번정도 과식했다고해서 췌장에 물혹이나 종양이 생기는 보고는 없습니다
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
악성병변은 하루만에 발생하지 않습니다.
물혹의 발생원인은 불명이지만 이 역시 하루만에 발생하지는 않습니다.
너무 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.
