편의점에서 간단히 아침 때울게 뭐가?

Question

뭐를 먹으면 좋을지 뭐가 있는지 궁금합니다. 간단히 아침떼우려구요. 편의점을 잘안가서 뭐있는지도 모르겠네요. 경험자분들이 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

편의점에서는 샌드위치, 김밥, 컵라면, 바나나 같은 과일,

요거트, 에너지바 정도가 간단히 아침으로 좋아요.

따뜻한 음료는 커피나 오렌지 주스도 괜찮고요.

간단하게 먹기 편하고 포만감도 주는 것들 위주로 선택하시면 될 것 같아요.

Answer 2

안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.

편의점에서 간단히 아침을 먹는다면 샌드위치나 삼각김밥을 추천드려요. 간편하고 간단히 요기를 할수있기 때문에 샌드위치나 삼각김밥이 적당할거 같아요.

Answer 3

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.편의점에서 간단하게 한끼 때울것은 저는 컵라면과 핫바가 제일좋은것같습니다.그게 싫다면 빵에 우유를 드시는것도 좋구요

Answer 4

편의점은 그나마 가격 부담없이 이용할 수 있는 곳으로 아침에 도시락이 가장 좋습니다. 가격대도 적당하며 여러가지 영양을 생각해서 만들어 한끼 식사도 되고 영양도 채울 수 있습니다. 시간이 많지 않으면 삼각김밥과 컵라면 먹는것도 도움이 됩니다. 하지만 컵라면과 삼각김밥은 나트륨을 함유하고 있어 하루 권장량 확인 후 섭취하는게 좋습니다. 샌드위치와 우유 또는 두유 조합도 한끼 든든한 식사와 어느정도 영양을 가져다 줍니다.

Answer 5

편의점에서 간단히 끼니를 때울 때 개인적으로 도시락을 추천드립니다.

생각보다 편의점 도시락이 잘나오고 은근 든든해서 괜찮고

간단하게 때우려면 컵라면에 삼각김밥이 가장 무난한 것 같습니다.

Answer 6

바쁜 아침시간으로 인해 편의점에서 아침식사를 대체해야 되는것이라면, 따뜻한 탄수화물과 단백질 조합을 추천 드립니다. 예시로 라면이나 삼각김밥을 따뜻하게하여 소화율을 높이시고, 치즈나 달걀로 단백질을 보충하는게 그나마 균형이 맞을겁니다