저는 남들보다 꿀꺽소리,꼬르륵 소리가 크게 들립니다

Question

안녕하세요 저는 고3인 학생입니다 저는 어릴때부터 배에서 꼬르륵소리와 침,물,음식물을 삼킬때마다 꿀꺽소리가 나는데요 오늘 학교에서 연합평가를 봤는데 조용한 분위기에서 갑자기 배에서 꼬르륵 소리와 침넘기는소리를 무의식적으로 나더라고요 그래서 반애들이 그걸로 뒷담을 까더라고요 어떻게하면 나아질수있을까요? 병원을 가야할까요?

Answer 1

위나 장이 활동을 하는 소리입니다. 전혀 이상한 일이 아닌데 안좋게 얘기하는 친구들이 참 신기하네요.

만약 통증이 있거나 장이 안좋아서 소리가 나는거라면 건강을 위해서라도 장건강에 신경쓰는게 좋아요.

그게 아니라면 배고파서 혹은 소화가 되는 소리인데 이럴 때 물을 너무 많이 마시면 오히려 더 큰 소리가 나더라구요. 소리가 날 때 쯤 배를 쏙 들어가게 할 때처럼 힘들주거나 명치 바로 아래, 위의 윗부분을 살짝 눌러주세요. 타이밍 잘 맞춰서 눌러주면 위장의 진동?을 멈춰줘서 소리가 안납니다.

Answer 2

과민성 대장 증후군 있으면, 병원 가보는 것도 방법이에요.

근데 그게 아닌 거 같다면 남들 보다 소화가 더 잘 되거나, 아니면 가스가 차서 꾸르륵 소리가 나는거 일수도 있어요!

시험 치기 전에 화장실 가서 가스 빼거나, 시험 전에 배고프면 간단히 뭐 먹기 정도… 이게 최선인 거 같아요ㅠ 배고프다고 많이 먹으면 가스 발생 + 소화 때문에 소리 진짜 대박 폭발합니다;;;; 그리고 저 같은 경우엔 허리 숙이면 장이 눌려서 그런가 소리가 더 크더라고요. 허리 펴고 앉는게 소리 좀 덜 나요…ㅠㅠ

Answer 3

꿀꺽 소리는 본인이 조절해야 하지만 꼬르륵 소리는 중요한 장소에서는 소리 날 것 같을때 허리 피고 배에 힘 빡 주고 숨 참으면 피하실 수 있습니다. 시험 때 자꾸 꼬르륵 소리나면 한창 예민한 학생들에게는 불편할 수 있기 때문에 배에 힘을 주거나 쉬는시간에 간식을 먹는게 모두에게 좋을 수 있습니다. 병원에 가실 필요는 전혀 없습니다.

Answer 4

배에 꼬르륵 소리는 배고파서 그렇다기 보다는 위장에서 음식물 이동하는데 많이 나는데 정상적 신체 반응이고 꿀꺽 소리는 내 귀에 크게 들리지 다른 사람은 크게 들리지 않으니 신경 안 써도 됩니다. 같은 처지 고 3이면 누구나 겪는데 뒷담 하는건 무리에 속하고 싶은거 같으니 그냥 무시하는게 좋습니다. 그래도 신경 쓰이면 음식은 꼭꼭 씹어 천천히 먹고 먹기 전에 물 미리 마시는것도 도움 됩니다. 굳이 병원 안가도 됩니다.

Answer 5

고3이면 한창 많이 먹을 시기입니다.

배가 고프지 않도록 잘 챙겨먹으면서 공부를 하시는게 좋지않을까요?

그만큼 소화력이 좋은거 같습니다.