잠을 잘때 너무 자주 깨는데 문제 있나요?

잠을 7시간 기준 3번이상을 깨는거 같은데

언제부터 였을지 모를 정도로 오래됐고

너무 자주 깨니 자고 나도 피로가 덜 풀리고

사람이 너무 예민해지는거 같습니다

멜라토닌 같은약을 복용해도 깨는횟수는 같구요