유산균을 먹으니 설사를 하는데 어떡하나요?
유산균을 먹으면 면역력이 좋아진다고 해서 유산균을 먹기 시작했는데
먹으니 설사를 하는데 어떡하나요? 다른제품으로 바꾸는게 나은가요?아니면
대부분 사람들이 처음 유산균을 먹으면 이러는지...
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
유산균을 처음복용하게 될때 설사나 변비가 생길수 있습니다.
장상태가 건강하지 않을때 정상적인 장으로 만들어 가는 과정일수 있습니다.
3개월 정도는 꾸준히 드셔주시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
유산균 복용 초기 장내 유익균이 급격하게 번식하면서 일시적으로 설사 증상이 나타날 수 있습니다.
보통 일주일 이내로 자연스럽게 가라앉는 증상이지만 일주일 이상 지속된다면 다른 제품으로 변경하는 것이 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
초반에는 그런증상이 있을 수 있습니다. 한 일주일 안에 사라지지 않는다면 중단하고 제품을 변경하시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
유산균을 먹고 설사를 해도 일주일은 더 드셔보세요.
내 장에 맞는 유산균이 따로 있어서 만약 계속 설사하면 다른 제품으로 바꿔보세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
프로바이오틱스를 복용하면 장내 환경이 일시적으로 바뀌기때문에 설사를 할 수 있습니다.
한달이상 지속하는 경우는 다른 제품으로 바꿔야합니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
처음에 7일간은 장내 균총이 바뀌는 과정에서 설사나 복통 복부팽만이 나타날 가능성이 있으며 점차적으로 용량을 늘려가며 복용을 권장드리며 2주이상 이러한 증상지속시에는 복용중단을 권장드립니다.