면역력이 튼튼해야..감기같은 병이 안올것 같아서..
비타민을 챙겨먹고 있는데..비타민 종류가 ABCD만 있나요.아니면 더 있나요?
안녕하세요. 선한극락조167입니다.
비타민은 크게 수용성비타민과 지용성 비타민으로 구분되고,
지용성 비타민은 지방(기름)에 잘 녹는 비타민으로 비타민 A, D, E, K이 있고, 수용성 비타민은 체내에서 물에 녹아 운반되는 비타민을 말하며, 비타민 B 복합체와 비타민 C가 있습니다
