잠을 잘때 코고는게 심한데 치료해야되나요?

Question

잠을 잘때 코고는게 심해서 옆사람이 잠을 잘 자지못해서 저를 깨우는 정도입니다 잠을 잘때 옆으로 돌아 누워도 자보고 배게를 높은걸 써보기도하고 낮은걸 써보기도 했지만 별 다른 효과를 보지 못하였습니다 코에서 숨을 쉬면 한쪽 콧구멍이 막혀있는 기분인데 그것때문인가요 아니면 제가 비염이 있어서 그런가요 이빈후과가서 치료나 수술을 받아야 할까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

코골이의 치료에는

- 경미한 코골이의 경우 옆으로 누워서 자는 수면방법, 체중감량, 금주, 규칙적인 운동으로 개선시킬 수 있습니다.

- 구개수 인두성형술 (목젖을 포함한, 연구개일부와 편도선을 인후로부터 제거하는 방법)

- 구강내장치 (하악전방위치 장치)를 착용

- 혀유지장치

- 연구개 거상 장치

등의 방법이 있습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

코골이는 본인도 자고 일어나서 피곤함을 느껴서 힘들고, 주변 사람도 잠을 못자서 힘들고 참 불편한 질환이지요. 코골이를 해결하려면 원인을 정확히 찾는 것이 중요합니다. 평소 비염이 있다면 코막힘이 있고, 동반되어 코골이가 생겼을 가능성도 생각해 봐야 하지요. 결국 코 안쪽을 들여다 보고 구조적인 문제가 있다면 수술적 방법을, 비염 증상이 심해서 그렇다면 약물 치료를 하는 것이 도움이 된답니다. 그 외에 편도가 큰지, 비만으로 목이 많이 눌려서 코를 고는지도 확인해 볼 필요가 있어서 진료를 한 번 받아보시는 것은 중요하다 판단됩니다. 혼자서 너무 고민하지 마시고 가까운 이비인후과에 가셔서 상의를 해보시기를 권유드립니다.

서민석 드림