편의점 도시락이나 기성품 식단 중 냉동형 계란프라이가 있던데요. 이 계란 프라이는 일반 계란 프라이 와 영양성분이 차이가 큰것인가요?
냉동 계란 프라이는 그저 식품 첨가물로 이루어진 계란 인것인가요?
많은 정보 부탁드립니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
편의점에서 파는 기성품으로 나오는 계란 후라이 역시도 일반 계란후라이와
영양성분은 비슷 합니다. 식품 첨가물로 이루어져 있지는 않습니다.