일하는데 너무 더워서 찝찝해서 미칠것같아요

Question

정장입고 일하는데 너무덥습니다 어캅니까.. 하 진짜 출근한지 5분만에 땀개흘리는중입니다 도와주세여 ㅜㅜ

그냥 참고해야겠죠 저만더우ㅗ하는디

Answer 1

고생이 많으시네요 ㅜㅜ

셔츠 안에 기능성 쿨 이너(에어리즘 같은 거) 꼭 입기 → 땀 흡수 + 체감온도 내려감

출근 전에 목 뒤/귀 뒤에 차가운 물이나 아이스팩 잠깐 대기 → 체온 확 떨어짐

손목, 목 쪽이 핵심 포인트 (여기 식히면 전체 시원해짐)

회사 도착하면 화장실에서 종이타월로 땀 한번 정리 → 훨씬 덜 찝찝

휴대용 선풍기 + 쿨링 스프레이 조합 은근 효과 좋음

가능하면 셔츠 한 벌 여분 가져가기 (이거 진짜 삶의 질 올라갑니다)

“참는 게 답”은 아닙니다. 계속 참고 있으면 오히려 더 지치고 집중력 떨어져요.

Answer 2

책상아래에 조그만 선풍기 틀어놓으면 왠지 온몸이 시원한느낌이 들어요

얼굴에 직접틀어도 되지만 여건상 책상위에 틀기어려우면 이렇게 한번해보세요

Answer 3

여름엔 에어컨 트는게 최고에요. 에어컨 빵빵하게 트시고 수분 섭취 자주하세요.수시로 땀도 닦아네세요.중간에 수박도 드시면 좋아요.

Answer 4

손풍기 있으시죠? 더울때는 어쩔수없죠

정장도 계절마다 있잖아요 여름정장을 입어보시는건 어떠세요?저도 더위를 넘마니타서 힘들더라구요 힘내세요