어제가 중복날이였는데.. 삼계탕말고 보양할 다른 음식은?

Question

어제가 중복이였네요 토요일에 근무해서 챙겨먹지도 못해서 오늘 점심에 몸보신하려고하는데 삼계탕말고 보양할 다른 음식이 무엇이 있을까여?

Answer 1

저도 어제 중복이였는데 못 먹었네요 .. 삼계탕을 많이 먹어별로라면 장어나 오리고기가 몸 보신하기에는 좋은것 같아 추천드립니다

Answer 2

따뜻한 국물은 갈비탕이나 추어탕 염소탕 처럼 몸보신 되는것들 추천드려요! 

낙지볶음이나 오리고기 (훈제) 종류도 괜찮을 것 같구요!!!

Answer 3

네. 어제가 중복이었습니다.

삼계탕 말고 보양식으로는 오리백숙,능이버섯백숙,장어,연포탕 등있습니다.

저는 지난주에 연포탕을 먹었는데 정말 오랫만에 먹어서 그런지 맛있었습니다.

Answer 4

어제가 초복,중복,말복 중에서 중복 날이 였습니다. 어제 근무가 있어서 오늘 보양식으로 삼계탕이 아닌 다른 음식을 드시려고 하신다면 사람들이 중복날 많이 드시는 삼계탕도 있지만 장어탕이나 장어 구이도 많이 드신다고 합니다. 그리고 오리백숙도 몸에 좋아서 중복날에 인기있는 보양식 중에 하나 인걸로 알고 있습니다. 어제 드시지 못하셨다면 오늘 장어구이나 오리백숙으로 맛있게 드시길 바랍니다.

Answer 5

저는 장어구이나 능이 오리백숙을 추천합니다.

장어구이는 소금맛이나 양념맛이나 구으면 특유의 고소함도 있고 단백질도 풍부하고 먹고나면 힘이 나는 느낌입니다.

그리고 닭보다는 능이오리백숙이 좀더 깊은 맛이 있고 몸에도 좋다고 합니다.

능이오리백숙은 능이, 2표고, 3능이라는 말이 있을 정도로 귀한 능이버섯과 불포화지방산이 풍부한 오리고기가 만나 최고의 시너지를 내는 보양식입니다.

Answer 6

삼계탕도 좋지만 꼭 그것만 보양식은 아닌 것 같습니다.

개인적으로는 장어, 오리백숙, 갈비탕, 추어탕, 소고기국밥처럼 든든하게 먹을 수 있는 음식들도 좋은 보양식이라고 생각합니다.

낙지도 좋은 것 같아요. 낙지 볶음밥으로 먹어도 좋고요.

입맛이 없다면 전복죽이나 장어덮밥처럼 부담없이 먹을 수 있는 음식도 괜찮고요.

무엇보다 더운 날에는 잘먹고 충분히 수분을 충분히 보충하는 것이 가장 중요한 것 같습니다.

Answer 7

개인적으로 염소탕이나 장어탕 추어탕 추천드립니다. 이음식둘이 모두 보영식인데요. 주변에 가보시면 삼계탕하고 비슷한 가격에 보양도 잘되고 좋습니다. 특히 염소탕 추천드립니다. 

Answer 8

사람마다 보양식이 체질에따라 상황에 따라 다를 수 있을것 같아요! 그래도 추천을 드리면 너무 더우니 장어덮밥 한그릇음식어떠실까요?