익숙한 사람들 만나면 괜찮는데 새로운 사람을 만나면 배가 아파요

Question

제목에 있는 그대로입니다... 익숙한 사람들 (친구나 가족들) 만나면 멀쩡한데 새로운 사람들을 만나면 배가 아파집니다... 심장도 갑자기 빨리 뛰기 시작하는데 사람 만나는 게 좋긴 좋아요 만약 새로운 사람을 만나는데 그 사람이 싫은데 억지로 만날려고 하면 속이 울렁거립니다 공황 증세인가요? ㅠㅠ...

Answer 1

안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.

공황증세로도 볼수있습니다.

불안함이 계속된다면 심리상담을 받아보는것이 좋을수있겠습니다

Answer 2

안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.

새로운 사람을 대하는데 너무 많은 스트레스로 자신을

힘들게 하는건 지양합니다

평상시 사람 대하듯 편안하게 대해보세요

그리고 만나거든 상대방의 눈빛을 바라보며

진솔한 대화를 나누면 됩니다

부담감을 갖는다는 건 상대방에게 너무

잘하려는 의지인 듯해요

그러나 너무 힘들고 괴로우면 약속을 미룬다던지

통화나 문자로 관계를 이어가면 됩니다

그렇게 소통하다보면 만날 기회 있을때

그때 만나면 훨씬 자연스러울 거에요

좋은 관계 유지하길 바랍니다

Answer 3

안녕하세요. 이은별 심리상담사입니다.

현재 증세로 공황으로 보기 어렵습니다

공황이라면 누구나 관계없이 비슷하게 불안작용이 나타날수있을것입니다

위의 증상은 타인에 대한(새로운것에 대한)불안감이 타인보다 큰것으로 보이며

이러한것이 신체화 증상으로보이는것으로 볼수있겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.

과민성 대장 증후근 일수 있습니다

극도의 스트레스를 받으면 복통을 유발하지요

그래도 사람을 만나는 것을 좋아하신다니

조금만 마음의 여유를 두시고 만나보세요

Answer 5

안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.

공황장애 증상보다는 어느정도

대인기피증상과 가까운 것으로 추측됩니다

때문에

우선은 병원에 방문해보시는 것이 좋을 것 같ㅅ브니다

Answer 6

안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.

해당 증상만으로 공황장애로 보기는 어렵습니다

때문에 정확한 증상 파악과

원인 진단을 위해서 병원에 방문해보시는 것이 좋을 것 같네요

Answer 7

안녕하세요. 박일권 심리상담사입니다.

새로운 사람을 만나는 것에 대한 긴장감으로 보입니다. 질문 내용 만으로는 공황 증상인지 판단은 어렵습니다.

과민성 대장 증후군의 증상일 수도 있습니다. 증상이 지속적이고 심해진다면 병원에 가보시는 것이 좋을 것 같습니다.

Answer 8

안녕하세요. 전중진 심리상담사입니다.

아무래도 낯을 가리는 성격이시며 타인에 대한 첫만남 등에

대한 거부감이 크신 것 같습니다.

너무 불안해하거나 스트레스 받지 마시고 어차피 처음본사람 앞으로

어떻게 될지도 모르니 편하게 만나보자 이런식으로 생각해보시길 바랍니다.