돼지 내장이 통풍에 안 좋다는데 사실인가요?

Question

유튜브 영상을 보고있는데 순대를 먹는 장면이 나왔습니다.

한 유튜버가 내장을 먹으려는데 통풍때문에 망설이더라고요.

돼지 내장이 통풍에 안 좋다는데 사실인가요?

Answer 1

안녕하세요.

통풍에 안 좋은 음식은 맥주, 고기, 동물의 내장류가 퓨린이 많이 들어 있어서 요산 수치가 높은 사람들은 피해야 할 음식이라고 합니다. 모 개그맨 김 모씨도 통풍으로 고생을 하고 있더라구요. 평소에 우리가 먹는 음식이 결국에는 우리 몸을 구성하는 게 되더라구요. 뭐든 편중되지 않고 음식을 골고루 섭취하되 채식위주가 가장 몸에는 무리가 없는 것 같습니다.

Answer 2

통풍에 좋지 않은 돼지의 내장은 곱창으로 먹을 때 얘기입니다. 곱창에는 지방이 많아 통풍의 원인이 되지만 지방이 깨끗하게 제거된 순대의 내장은 괜찮습니다.

Answer 3

안녕하세요. 돼지 내장은 정말 기름기가 많습니다. 일반적으로 통풍에는 기름 많은 음식은 안좋은 것으로 알고 있습니다. 그렇기 때문에 안좋다는 말이 맞겠죠.