형광등을 조금더 밝은걸로 교체 하고 싶은데 어떤게 좋을까요?

현재 사용하고있는 전구 다마 식인데 밝은걸로 교체를 하고 싶은데

업체를 불러서 해야 할까요 아니면 자체교체가 가능한가요?

교체하면 어떤걸로 하는게 좋나요?