안녕하세요? 하는 일마다 불안해 죽겠습니다. 괜한 불안인거 아는데 잘 안됩니다. 자신감을 키울수 있는 방법으로 뭐가 있을까요? 자신감을 키워 이 불안증을 없애고 싶은데 방법을 모르겠습니다.
