약·영양제
손발이 차가운데 어떤 약을 먹어야하나요?
손발이 차가운데 약을 먹는게 좋은가요.?
아니면 유산소 운동을 하면서 혈액순환 시키는게 좋을까요.?? 직장상사분은 30분 유산소 운동을 하는게 좋다고 하는데 약보다는 운동이 낫겠죠.??
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손발이 차가운데 약을 먹는게 좋은가요.?
☆ 유산소 운동을 하면서 혈액순환 시키는 것도 🦀 도움이 됩니다
☆ 약으로는 어혈제거하는,정혈환 등 추천드리고요
♡ 영양제로는 비타민c 코엔자임큐텐 오메가3 추천합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손발이 차가우시면 말씀하신 대로 땀을 좀 내면서 심장을 잘 뛰게 하는 유산소 운동을 하시는 게 좋고
영양제로는 간접적으로 은행잎, 미네랄, 오메가3류가 도움이 될 수 있습니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
장도연이 추천하는 아하!
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