매운 음식을 먹으면 스트레스가 풀리나요?

Question

매운 음식을 먹으면 스트레스가 풀리나요?

형제가 스트레스 받을때 마다 매운 음식을 엄청 먹는데 그렇게 먹으면 스트레스가 풀린다고 합니다.

건강에 걱정이 되는데 진짜 스트레스가 풀리나요?

Answer 1

안녕하세요. 뜨거운 여름은 바닷가에서~~입니다.

매운 음식을 먹으면 엔돌핀을 분비해 스트레스를 완화하고 기분이 좋아지게 하는 효과가 있는건 맞습니다.

다만, 과하게 매운 음식을 섭취할 경우, 위를 자극해 위벽이 얇아지고, 위염이나 위궤양이 발생할 수도 있으니 적당하게 드시는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.

제 생각에는 잠시라도 매운음식을 먹음으로서 그 순간만 스트레스를 푼다고 봅니다.

사람마다 개인차이는 있겠지만 다 풀리지는 않는다고 생각드네요

Answer 3

안녕하세요. Kevin2입니다.

매운 맛을 내는 성분이 행복을 느끼게 하는 호르몬을 생기게 만든다고 알고 있습니다. 도움이 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 입이방정입니다.

매운음식은 스트레스가 풀린다고 알려져있지만

이는 사실상 고통을 고통으로 잊는 일시적인 스트레스 해소이며

인체에서는 스트레스가 더 받는것으로 나타난다고 합니다.

Answer 5

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

사람마다 다 달라요 저는 매운음식먹고 땀좀흘리고 쿨피스마시면 뭔가모르게 스트레스가 풀리더라구요

Answer 6

안녕하세요. 투명한푸들171입니다.

메운 것을 느끼는 것은 미각도 있겠지만, 통각 ( 아픈 것)도 느낄 수 있다고 하네요 그래서 잠시나마 스트레스를 잊을 수 있다고 합니다