계속 마른기침이 나올때는 어떻게 하는것이 좋은가요?

Question

매번 기침을 한다고 약을 먹을수 있는것도 아니고 마른 기침이 계속 나올때 어떻게 하는것이 좋을까요? 기침을 자제 하게 하는 방법을 부탁드립니다.

에펠탑선장 · Accepted Answer

마른기침이 계속된다면 폐에도 무리가 갈 수있어 병원 방문을 해보셔야합니다. 다만 기침을 자제하기 위해서는 따뜻한 물을 자주 마셔주는게 도움이 될 수 있습니다. 차가운 바람을 쐬면 증상이 더 심해질 수 있으니 에어컨바람을 직접 쐬지 않도록 주의하세요

어디고 · Answer

저도 한번씩 그런경우가 있는데 그럴때는 물을 많이 마셔주면서 바깥공기를 마시기보다는 집에서 누워서 조금 안정을 취하면 괜찮아지더라고요 물을 많이 마시는게 중요합니다~

균형잡힌영양설계 · Answer

미른기침이 계속될 때는 따뜻한 물이나 꿀차를 자주 마셔 목을 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다.

가습기 사용이나 실내 습도 유지도 도움이 되며 목을 자극하는 짠 음식, 먼지, 담배연기는 피하세요.

증상이 오래가면 알레르기나 역류성 식도염, 기관지염일 수 있으니 병원 진로도 고려해보세요.

생활꿀팁