더위 먹었을 때 어떻게 대처해야 하나요? 증상과 치료법이 궁금합니다.

Question

성별

여성

나이대

29

요즘 날씨가 너무 더워서 그런지 어제부터 갑자기 어지럽고 메스꺼워요. 더위를 먹은 것 같은데 어떻게 대처해야 할지 모르겠어요.

더위 먹었을 때의 증상과 집에서 할 수 있는 응급 처치법, 그리고 병원에 가야 하는 경우는 언제인지 알고 싶습니다.

도움 주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

더위 먹었다고 표현하는 온열질환은 경미한 경우에는 수분섭취와 충분한 휴식으로 호전을 보일수 있습니다.

체온이 높아진다면 반드시 병원 방문하기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

더위 먹었을 때는 정말 괴롭죠. 어지럽고 메스꺼운 건 전형적인 증상이에요. 일단 시원한 곳에서 쉬면서 물을 많이 마셔야 해요. 차가운 물수건으로 몸을 식히는 것도 도움돼요. 이온음료 같은 걸 마시면 땀으로 빠져나간 전해질도 보충할 수 있고요. 대부분 이렇게 하면 좋아지는데, 구토가 심하거나 의식이 흐려지면 바로 병원에 가야 해요. 열이 38도 이상 오르면 위험할 수 있으니까 그때도 병원에 가보세요.

Answer 3

안녕하세요. 오현수 의사입니다.

최근들어서는 날씨가 많이 풀리긴 하였으나, 열탈진, 열사병에 해당될정도로 더위에 노출되었다면, 바로 시원한곳으로 몸을 옮기고, 옷을 가볍게 한이후, 열을 식히려는 응급처치 노력이 요합니다.

의식의 변화가 있거나, 메슥껍고 구토증상 등이 심할경우에는 종합병원 응급실 내원하시는게 가장 적절해 보입니다. 답변이 도움되었기 바랍니다.

Answer 4

소위 더위를 먹었다고 이야기 하는 것은 온열질환이 발생하는 것입니다. 즉, 일사병과 열사병 등의 문제가 생겼다는 것입니다. 체온이 지나치게 높거나 하지 않고 정상 범위 내에 있는 상황이라면 시원한 곳에서 쉬어주고 수분 및 전해질을 충분히 공급해주면서 경과를 지켜보다 보면 스스로 호전되겠습니다. 그렇지만 증상의 정도가 많이 심하고 특히 체온이 너무 높은 상태가 지속된다면 병원에 가는 것이 안전하겠습니다.