목감기와 기침 감기에 좋은 음식이 뭐가 있을까요?

Question

목감기와 기침 감기에 좋은 음식이 뭐가 있을까요?병원 약처방은 이미 받아서 복용하고 있구요~ 목소리가 잘 안나와서 그러는데 회복에 도움이 될만한 음식이 뭐가 있을지 궁금하네요~

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.목에 좋은 음식으로는 벌꿀, 도라지, 유자차, 모과차,칡차,생강차, 호박즙, 오미자,대추차가 있습니다.도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 검붉은쭈꾸미293입니다.꿀을 따뜻한물에 타셔서 꾸준히 드셔보세요.기침을 억제해주는 성분이 있어요.파인애플은 목안에있는 가래를 분해하고 제거하는 기능도 있어요. 당근 브로컬리등을 곁들여 야채스프도도움이 되실거예요. 달걀이랑 닭고기도좋은음식이니 잘챙겨드시고요.빠른회복을 기원합니다^^

산뜻한코끼리228 · Answer

안녕하세요. 산뜻한코끼리228입니다.생강차추천드립니다생강은 열과 붓기를 내리는 데 도움을 줘 목이 자주 붓거나 아픈 사람에게 좋습니다.특히 기침과 가래를 억제해주는 효과가 있어 목이 아플 때 생강차를 먹는다면 효과를 볼 수 있습니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 유소유소유입니다.보통 도라지를 달여서 차처럼 마셔도 좋습니다. 목감기가 심할때는 배와 생강을 1:1로 끓여서 물처럼 마셔도 좋더군요.차나 물처럼마실때도 약간 미지근하게 마시면 좋습니다. ㅎ

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목감기와 기침 감기에 좋은 음식이 뭐가 있을까요?