제가 눈이 안좋은데 비타민a를 먹을려고 해요. 비타민a가 눈에 좋다는건 잘 알고 있지만 실제로 효과가 그렇게 좋은지 궁금합니다. 매일매일 먹을 생각인데 장기적으로 먹어도 괜찮을까요???
