손톱달로도 건강상태를 체크할수 있는건가요?

Question

손톱에 있는 하얀 손톱달로도 건강을 체크할수 있나요?

만약 그렇다면 어떤 상태가 가장 베스트한 상태인지 궁금합니다.

저는 손톱달이 그렇게 많이 나온건 아닙니다.

Answer 1

안녕하세요.

손톱달은 건강의 신호등 역할을 할 수 있습니다. 일반적으로 건강한 손톱달은 손톱 뿌리 부분에 있는 반달 모양의 흰색 부분으로, 적당한 크기(손톱의 1/5 정도)와 선명한 흰색을 띠며, 모든 손가락에 나타나는 것이 이상적입니다.

손톱달의 변화는 영양 부족, 빈혈, 갑상선 질환 등 다양한 건강 문제를 나타낼 수 있으므로, 손톱달의 크기, 색깔, 모양 변화에 주의를 기울이는 것이 좋습니다.

감사합니다