인바디를 점심 먹고 가서 해도 정확한가요??

Question

인바디를 주기적으로 하는데 점심 먹고 가서 하는건 영향이 없나요?? 공복에 옷을 최대한 적게 입고 가야 하는건지 궁금해요 정확한 방법 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

인바디 기계로 체성분을 측정할때에는 공복상태로 가는것이 가장 정확하기 때문에 식사를 하지 않고 재는 것이 좋습니다.