다들 하루 몇번 양치 하시나요

Question

다들 하루 몇번 양치 하시나요

평균3번씩 하시나요

먹을 때마다 하시는분도 있나요

너무많이 하는것도 나쁘다고 하던데 누구말이 맞는건지?

Answer 1

안녕하세요. 장인아 치위생사입니다.

양치 333 법칙

하루 3번, 식후 3분이내, 3분 동안 닦습니다.

음식 섭취후 매번 하는게 좋습니다.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 싹싹한테리어173입니다.

보통 하루에 양치는 3번하라고 알려져있는데, 치약에는 불소 성분이 첨가되어 있어 많은 칫솔질을 하게 되면 이가 오히려 역으로 안좋아질 수 있다는 정보를 듣고 2번합니다.

Answer 3

안녕하세요. 고경훈 공인중개사/행정사입니다. 질문에 답변드리겠습니다. 일반적으로 양치질은 식후를 비롯하여 가급적 자주를 하시는 것이 구취예방에 도움이 될 수 있습니다.