사타구니에 좁쌀만한 것이 생기는데 이게 무엇인가요?

작년부터 사타구니에 좁쌀크기의 뾰루지(딱딱한게 무엇이 들어 있음) 같은게 생기는데 이게 무엇인가요?

그리고 생기는 원인과 예방책은 무엇인가요?