눈을 뜨고 자는 사람은 왜 그런건가요?

Question

안녕하세요.

눈을 뜨고 자는 사람이 있던데,

눈을 뜨고 자는 이유가 뭔가요?

눈을 뜨고 자는 것이 불편해 보이는데, 왜 그런지 궁금하네요.

Answer 1

눈을 뜨고 자는 사람은 일부러 그렇게 하는 경우도 있고,

수면 장애나 불안, 긴장 상태 때문일 수 있어요.

또는 눈이 건조하거나 눈꺼풀이 무거워서 자연스럽게 뜨는 경우도 있죠.

이런 상태가 계속되면 눈이 피로하거나 불편할 수 있는데,

건강상 문제가 있다면 전문가 상담이 필요합니다.

대부분은 잠자는 동안 눈을 뜨고 있는 게 자연스럽지 않아서,

편안한 수면 환경을 만들어주는 게 중요하겠어요.

Answer 2

눈을 뜨고 자는 사람들의 경우는 몇가지 원인이 있습니다.

눈알이 지나치게 크거나 돌출되어 있어 선천적으로 그럴 수가 있습니다.

나이가 들어 눈주위 근육의 근력이 부족하여 그런 경우도 있고, 큰 스트레스나 피로로 일시적으로 그런 경우도 있다고 합니다.

그리고 수술 부작용인 경우도 있습니다.