잠잘때 코를 많이 고는 남자친구, 코골이의 원인은 무엇인가요 ?

Question

안녕하세요. 남자친구가 밤에 같이 잘때 옆자리에서 코를 매우 심하게 고는데... 코골이의 원인은 무엇인가요 ? 남자친구에게 제가 무엇을 해줄 수 있는지 궁금합니다. 병원이라도 같이 데리고 가야하나요...

Answer 1

남자친구가 코를 매우 심하게 고나요?

옆에서 잠자기가 많이 불편하겠네요.

제남편은 심하지는 않지만 너무 피곤하거나 술을 많이 마시고 자면 코를 골드라구요.

그럴때는 얼굴을 반대쪽으로 움직여주거나 흔들어서 자세를 바꿔주면 좀 나아지는것 같아요.

제지인은 정말 너무 심해서 방을 따로 쓸때도 있데요.

어떤부부는 습관이되어서 자장가로 생각하고 산다는 분도 있다고 들었어요.

과음.피로. 자세바꾸기.등 노력을 해보시고 안되면 병원에 상담을 해 보세요.

Answer 2

코골이는

수면 중 상부기도의 근육이 느슨해져 기도의 일부분이 좁아지는데, 숨을 들이마시려고 노력할 때 좁아진 상부기도가 떨려서 나는 소리 인데요.

기

도의 일부가 막히면서 떨리면 코골이 소리만 나게 되고 완전히 막히면 수면 중 반복적으로 호흡이 멈추는 무호흡이 발생하게 됩니다.

원인은 비염, 축농증 등으로 볼 수 있겠구요 이비인후과에서 상담받아보시는 걸 추천드립니다.