군만두와 튀긴만두 어떤게 칼로리가 더 높나요?

Question

만두를 좋아해서 야식으로 자주 먹는데요.

건강엔 좀 해롭지만 워낙 튀김류를 좋아하다보니 만두도 튀기거나 군만두로 많이 해먹습니다.

그래도 건강을 위해 참고하고싶어 질문합니다.

어떤게 더 칼로리가 높나요?

Answer 1

안녕하세요. 밝은펭귄185입니다.

튀김 만두가 가름을 더 사용하므로 가장 칼로리가 높을 거에요. 그나마 가장 건강한 방법은 만두를 쪄 먹는게 가장 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 필살옵사이도입니다.

군만두=77cal/개

튀김만두=95cal/개

찐만두=41cal/개

정도 입니다.

Answer 3

안녕하세요. 기운찬갈기쥐49입니다.가장 칼로리가 높은게

당연히 튀긴만두예요 기름에 튀기니까 당연히 칼로리가 높을수 밖에없어요