튀김요리가 혈압에 많은 영향을 끼치나요?

평상시에 고소하고 짭짤한 튀김요리를 좋아하는데

하루에 한번씩 튀기는 닭요리나 야채튀김 같을 걸 꼭 먹어야 직성이 뿔리는 많이 먹으면 혈당에 영향을 끼치나요?

2개의 답변이 있어요!

  • 튀김은 바삭하고 맛도 있고 고소합니다. 그래서 그 맛에 자꾸 찾게 되는 거 같습니다. 튀김요리가 맛은 있는데 지속적으로 먹게 되면 야채를 튀기더라도 칼로리가 높아지고 그 칼로리는 고스란히 지방으로 저장이 되고 기름을 튀길 때 생기는 독소는 암도 유발할 수 있고 말씀하신 대로 살이 고칼로리 음식을 자주 먹는 습관은 살이 찌기 때문에 혈압이 높아질 수 있고 혈당 및 고지혈증 등 혈관 질환에서 자유로울 수 없을 거 같습니다. 결국은 무엇을 먹느냐에 따라서 몸이 달라질 수 있는 것입니다.

  • 안녕하세요 현자의길입니다.

    튀김요리를 과다 섭취시 방생할수있는 인체에 안좋은영향은 다음과 같습니다.

    심혈관질환의 위험을 높힙니다.

    암발생 위험이 올라갑니다.

    당과 독소가 쌓입니다.

    이상입니다.

    말씀하신 혈압에 안좋은영향은 심혈관 질환의 발현가능성을 높여주는문제입니다.