뜨거운 곳에서 자면 잠 잘 오는 이유가 있나요?

Question

성별

여성

나이대

26

의료적으로? 신체적으로? 무슨 이유가 있는지 궁금합니다

최근 퇴근을 하고 나서 전혀 안 졸린 상태였는데 전기 장판을 틀고 누웠는데 바로 잠들어버렸습니다 ;;

뜨거운 곳에다 자면 잠 잘 오는 이유가 따로 있는 걸까요?

신체에 어떤 영향을 주기 때문일까요?

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

아무리 따뜻한 곳에 있다고 해도 바로 잠이 든다면 피곤해서 그런것일 뿐입니다. 물론 추운곳에서 있다가 따뜻한 곳에 오면 근육의 긴장이 풀리면서 졸릴 수는 있어요. 그렇다고 바로 잠이 들 정도는 아니랍니다.