계피의 효능과 부작용에 대해 알려주세요.
계피는 따뜻한 성질을 가지고 있어서 추운계절에 먹는것이 좋다고 하는데요.
이런 계피의 효능과 부작용으로는 어떤것들이 있는지 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
계피는 자양강장, 발한, 해열, 진통, 건위 등의 작용이 있습니다.
과다 섭취시에는 신장과 간을 상하게 하며 과자출형도 발생할 수 있습니다만 식품으로도 이용할 정도이니 부작용을 크게 걱정할 필요는 없습니다.
안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.
계피의 효능은 면역 체계 향상에 도움을 주는 항바이러스 효과가 있다고 합니다.
과다복용이나 체질에 맞지 않으면 어지럼증, 기침, 심박수 증가, 소변량 감소 등의 계피 부작용이 나타나므로 섭취시 조심해야 합니다.